Raus aus dem Strudel, rein in die Kraft Dies gelingt mit der Macht der Gedanken und Kraft der Hypnose. Denken, Fühlen und Verhalten werden zu einem grossen Teil unbewusst gesteuert. Lerne die Macht Deiner Gedanken bewusst einzusetzen um die Verantwortung für Dein Leben zu übernehmen und kraftvoll Dein Potenzial zu entfalten.

hypnose - coaching - seelsorge - trauerbegleitung

Herzlich Willkommen bei MentalBalance-Praxis

Mental in Balance zu sein ist eine wichtige Voraussetzung für psychische und physische Gesundheit und hilft im Umgang mit Krisen und Stress. Dafür müssen wir:

Gutes stärken ・ Blockiertes lösen ・ Schädliches ändern

Gutes stärken
Setze Deine Stärken und Talente gezielt ein um Dich zu entfalten.  Erkenne auch, welche Stärken sich hinter den vermeintlichen Schwächen verbergen. Lerne wie Du Dein Ziel fokussieren kannst, denn die Energie folgt der Aufmerksamkeit. Es wird Dir durch das Erlernen der Selbsthypnose gelingen Dein Potenzial zu entfalten und bewusst einzusetzen. Du gewinnst Selbstsicherheit und erreichst Deine Ziele mit Freude und Spass, leichter als Du vielleicht denkst!

Blockierendes lösen
Löse die Fesseln und befreie Dich von Blockaden. Indem wir Traumatisierungen, Zweifel, Ängste sowie blockierende und belastende Denk- und Handlungsmuster aufdecken und auflösen, setzten wir neue Kräfte frei. Du gewinnst Energie, Mut, Vertrauen und Sicherheit um neue Wege zu gehen und Dein Leben zu gestalten. Du selbst bist Schöpfer:in Deines Lebens.


Schädliches ändern
Wenn ein Verhalten nicht zum gewünschten Ziel führt, müssen wir es ändern. Wer immer nur das tut, was er schon immer getan hat, bekommt auch das, was er schon immer bekommen hat. Veränderung ist aber nur dann nachhaltig, wenn die unbewussten Programmierungen überprüft und die schädlichen verändert werden. Mit der Kraft des Willens, erreichen wir meist nur kurzfristige Veränderungen. Nutze deshalb die Macht des Unterbewusstseins. Mit der Hypnose arbeiten wir an den schädlichen und hinderlichen Denk- und Handlungsmustern und wandeln diese in gesunde und lebensbejahende Verhaltensweisen. Du gewinnst neue Energie, Leichtigkeit, Selbstbewusstsein, Sicherheit, Vertrauen und Freiheit.

Gemeinsam schaffen wir es!



Ich danke für Dein Vertrauen und freue mich auf unsere Zusammenarbeit!

Irene Ardüser

Mit der Kraft der Gedanken Mit der Kraft der Gedanken bestimmen wir nicht nur über unsere Gesundheit und unsere Krankheiten, sondern unsere Gedanken sind unser Schicksal. Dieses ist eine Gesetzmässigkeit, der sich keiner entziehen kann; aber gleichzeitig auch eine wunderbare Chance. - William James -